El silencio se ha vuelto un recurso escaso. Vivimos rodeados de sonidos, opiniones y estímulos constantes que llenan cada espacio vacío. Estar en silencio puede resultar incómodo porque nos enfrenta a nuestros propios pensamientos. Por eso, muchas personas lo evitan activamente. Sin embargo, el silencio favorece la concentración y la creatividad. Muchas ideas surgen cuando…